駅伝マラソンまで1か月を切ってしまいました。 相変わらず走るスピードが上がらない・・・と落ち込んでいましたが、 体脂肪は、減り続けています! この調子で体についている重たい錘=脂肪を落としていけば、走るのは自然に早くなるはず(笑) 本日の体脂…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。