こんにちは コリノです 今日はタイトルの通り 運動を始めようと思っている あるいは運動しなくちゃいけない と思っているけど 何からしていいのか わからない 何をすればいいか わからない そもそも疲れそうだから 明日の仕事に響かないか心配で はじめの一…
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